CLASE DE GRUP – Energie, Echilibru și Performanță
La Galaxy Fitness & Spa, clasele de grup sunt mai mult decât antrenamente – sunt o experiență motivațională, unde mișcarea devine plăcere și rezultatele sunt garantate. Fie că îți dorești forță, flexibilitate sau echilibru, avem clasa perfectă pentru tine!
📍 Alege din cele mai populare clase:
- 🔥 Circuit Training – Antrenament intens pentru forță și rezistență
- 💪 Pilates – Tonifiere, postură corectă și flexibilitate
- 🌿 BodyMOVE – Echilibru între corp și minte prin mișcări fluide
📅 Rezervă-ți locul acum și antrenează-te cu cei mai buni!
CIRCUIT TRAINING – Putere și Rezistență
Dacă îți plac antrenamentele dinamice și vrei să îți depășești limitele, Circuit Training este alegerea perfectă!
🏋️ Antrenament de mare intensitate, care combină exerciții funcționale, forță și cardio pentru rezultate rapide.
✔ Crește forța și tonifiază-ți corpul
✔ Arde calorii într-un timp scurt
✔ Îmbunătățește-ți rezistența și mobilitatea
💥 Ești pregătit pentru provocare? Rezervă-ți locul acum!
PILATES – Postură, Flexibilitate și Control
Pilates este ideal pentru oricine își dorește un corp puternic, tonifiat și o postură corectă. Acest antrenament lucrează musculatura profundă, îmbunătățește mobilitatea și ajută la reducerea tensiunii musculare.
✅ Tonifiere fără impact agresiv
✅ Corectarea posturii și prevenirea durerilor de spate
✅ Creșterea flexibilității și echilibrului
📍 Vino la o sesiune de Pilates și descoperă beneficiile acestui antrenament revoluționar!
BODYMOVE – Armonie între Corp și Minte
Inspirat din yoga, fizioterapie și tehnici de respirație, BodyART este un antrenament holistic care combină forța, flexibilitatea și relaxarea într-o experiență unică.
💆♂️ Beneficii:
✔ Îmbunătățește postura și flexibilitatea
✔ Crește forța musculară într-un mod natural
✔ Reduce stresul și îmbunătățește concentrarea
📅 E timpul să te reconectezi cu tine! Programează-te la următoarea clasă!